ショート動画をアップしました

皆様、暑い中お疲れ様です。先週の講演会の余韻に浸っていました。
さて、そろそろ梅雨明け、本格的な夏が始まろうとしています。
頭痛や吐き気、少し手足が痺れ出したら、それは熱中症の危険レベル。
とにかく給水と体を冷やすように努めてください。

空手稽古と僕のメッセージを載せたショート動画を作成しました。
是非見てください。